<p></p><br /><br />#굶주린 미생물이 내 장벽을 갉아먹는다! 미생물 먹여 살리는 3주 장 살림 프로젝트 <br>전신건강의 핵심 열쇠, 장내미생물! <br>장내미생물을 먹여 살리면 다이어트, 혈관 건강, 장 트러블까지 잡을 수 있지만 <br>반대로 장내미생물이 굶주리면 내 장벽을 갉아먹는다?<br>우리가 평소 많이 먹는 빵, 떡, 흰쌀밥과 같은 정제된 탄수화물, 달달한 음식, 가공식품들은 <br>소장에서 소화흡수 되어 대장에 있는 정작 장내 미생물들은 굶주리게 되는데 <br>나는 몸신이다에서는 굶주린 미생물을 먹여 살리는 3주간의 장 살림프로젝트를 실시했다.<br>프로젝트 결과, 참가자 전원이 체중과 허리둘레가 줄어들고, <br>혈관건강과 장내 환경이 개선되는 놀라운 결과를 얻게 됐다.<br>3주 프로젝트를 제안한 가정의학과 김해영 주치의와 함께 <br>장내미생물에 대한 모든 것을 알아본다! <br><br>#착한 탄수화물 맥(MAC)을 먹어라!<br>장 건강은 물론 전신건강을 돌이키는 방법!<br>굶주린 미생물의 먹이! 착한 탄수화물 맥(MAC)을 먹어라!<br>쉽게 구할 수 있는 밥과 반찬으로 장내환경 개선!<br>장내 유익균은 UP, 유해균은 DOWN<br>다이어트는 물론 혈관건강, 장 건강까지 잡는 방법 大공개!<br><br>세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’<br>매주 화요일 밤 9시 50분 방송
